Oslo Magedansstudio tilbyr opptredener, lynkurs og events samt magedanskurs på alle nivåer i våre dansestudioer i Oslo sentrum samt på Torshov. Vi har
også Yoga, Dance!, ZUMBA og Hula-Hula-dans på reportoaret. Velkommen til oss :)

OBS! Vi har ikke vinterferie, alle kurs går som normalt uke 8. Uke 9 derimot holder vi stengt, nye kurs fra uke 10.

 Sist oppdatert 19.02.2017


Oslo Magedansstudio

Nye 5-ukers kurs starter uke 10 (begynnelsen av Mars) og går fram til Påske. Timeplan her.

(For timeplan inneværende kursrunde, se her)

magedans

Magedans introduksjonskurs søndag 5. Mars kl 12 – 15 i Rosenkrantzgt. 7 i sentrum. Pris kr 400,- Påmelding/info: post@oslomagedans.com

YOGA: Nytt introduksjonskurs starter uke 10. mandager kl 18.45 – 19.45 i Bentsebrugt. 11 b på Torshov. Pris kr 750,- Påmelding/info: post@oslomagedans.com

dance

For deg som er glad i å danse men som ikke har anledning til å følge faste kurs: DANCE! Hver onsdag kl 17-18. Samme konsept som Zumba, men i roligere tempo med forklaringer av koreografiene vi danser. Vi danser 30-40 min, deretter er det styrke/stram-opp-øvelser, med spesielt fokus på kjernemuskulaturen, samt en deilig uttøyning. Klippekort kr 1200,- for 10 klipp, drop-in kr 200,- (150,- for deg som følger ukentlige kurs i magedans, hula eller yoga og som allerede har betalt kursavgiften. Du kan også bruke Dance!-klassen som en «ta-igjen-tapt-time»-klasse dersom du følger et av åre ukentlige kurs). ZUMBA-klippekortene er også gyldige. Les mer under «ZUMBA/Dance!» i toppmenyen

ØRKENOPPLEVELSER, MAGEDANS OG YOGA I EVENTYRLIGE MAROKKO

23 Februar – 2 Mars 2017

FULLT! Kontakt Inner & Outer Journeys for informasjon om neste tur; www.ioj.no

Magedans Marokko

Dette er en reise som vil bringe deg rett inn i 1001 natt stemning! Kombinasjonen Marrakech med sitt yrende byliv, ørkenen med sine orangerøde sanddyner og uendelige stjernehimmel, magedans, yoga, musikk og trommer rundt leirbålet i Sahara-ørkenen – gjør dette til en «once in a lifetime» opplevelse! Mer info her

marokkostjerner marokko magedans kameler

Oslo Magedansstudio har to dansegrupper, BELLYSTARS som opptrer på firmatilstelninger, festivaler, deltar i konkurranser, og tar danseoppdrag av ymse slag, og KJERRINGER som er en uhøytidlig dansegruppe for damer over 40 og som opptrer der det måtte passe seg. Vi opptrer på kulturelle tilstelninger, magedansfestivaler, firmafester osv osv. Er du en ivrig og stabil kursdeltager ved Oslo Magedansstudio og har lyst å satse litt mer på dansen? Vi har flere spennede prosjekter på gang til 2017 og har plass til noen nye dansere. Ta kontakt om du er interessert :)

bellystarsraqsattack

Magedans instruksjonsvideo: Oslo Magedansstudio utgav høsten 2006 verdenshistoriens første magedans instruksjonsDVD på norsk. Denne har fra dag 1 vært en stor suksess (førsteopplaget var allerede utsolgt før det kom noe annet på markedet. WOW!), og mange har hatt stor nytte og glede av den ved hjemmetrening. DVDen koster kr 300,- og fåes kjøpt hos Oslo Magedansstudio samt et par andre studioer i Norge (bla Alta og Tønsberg). Ønsker du å få den tilsendt, ta kontakt på post@oslomagedans.com

Besøk og lik våre Facebooksider:

Oslo Magedansstudio

Hula/Ori Tahiti Oslo

Oslo Zumba

1001 Nights – Oslo Belly Dance Festival